terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Suco de frutas para afinar a cintura

É isto aí mesmo que você leu... culinária também é sinônimo de beleza! Vamos aprender algumas dicas e truques culinários para ficar mais bonita? Tome nota!!! 


Ingredientes
1 xícara (chá) de hibisco gelado
1 fatia de abacaxi
5 morangos ou frutas vermelhas

Modo de preparo
Faça e o chá e deixar gelar.  Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Benefícios
O chá de hibisco tem ação termogenica, ou seja, ajuda a eliminar a gordura do corpo mais rápido. As frutas vermelhas possuem um componente chamado Antociocinas, que tem ação anti aging ou seja: evita o processo de envelhecimento precoce. O abacaxi, além de diurético, ajuda na digestão evitando o inchaço na região abdominal.

Obs.: Pode ser consumido três vezes ao dia.

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