quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Maria mole com frutas

Aí vai uma sobremesa fácil, rápida e saudável.
Ótimo jeito da criançada comer frutas. Você pode colocar as frutas da sua preferência!

INGREDIENTES

1 xícara (chá) de manga picada
1 xícara (chá) de morango picado
1 xícara (chá) de kiwi picado
1 xícara (chá) de Pêssego
2 claras
1 xícara (chá) de açúcar
meio pacote de gelatina em pó sem sabor (6g)
1 caixinha de Creme de Leite
meia xícara (chá) de coco seco para decorar

MODO DE PREPARO

Em uma tigela, misture as frutas com o NESTEA. Distribua as frutas em tacinhas e reserve. Em uma panela, misture bem a clara com o açúcar e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até aquecer. Coloque em uma batedeira e bata até dobrar de volume. Junte à gelatina cinco colheres (sopa) de água fria e leve ao fogo, em banho-maria, para dissolver. Misture ao creme batido e junte o Creme de Leite. Coloque sobre as frutas e leve à geladeira por cerca de 1 hora. Sirva decorado com o coco ralado.

Via: Receita Nestlé

Um comentário:

  1. Adorei seu blog, as receitas são ótimas essa Maria mole com frutas parece deliciosa além de fácil de fazer, vou te seguir prá não perder nada, agora vai ficar mais difícil prá eu emagrecer os 5 kg que quero, mas nada é impossível....rsrsrsrs
    Bjussssssssssssss
    Malú.

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